プログラムの流れ
月曜日 - 土曜日 (祝日営業)
午前の部 9:00 - 12:15
午後の部 13:30 - 16:45
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- ① ご自宅へお迎え
- お車で送迎いたします
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- ② 事業所到着
- 体操前のバイタルチェック
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- ③ 準備体操
- 訓練前のウォーミングアップ
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④ 運動機能訓練
マシントレーニング
- ふらつき予防訓練
- 歩行時のふらつき改善
尿漏れ予防
- 姿勢改善訓練
- 猫背の矯正
起き上がり動作を改善
- つまずき予防訓練
- 歩行時のつまずき予防
歩行速度や歩幅の改善
- 立ち座り改善訓練
- ももの筋力をつけ
立ち座り動作を改善
- マット体操
- 柔軟性や筋力の向上
- バランス訓練
- バランス能力の向上
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- ⑤ 整理体操
- 訓練後のクールダウン
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- ⑥ ご自宅までお送り
- お車で送迎いたします
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- ご自宅到着
- お疲れ様でした!!
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